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別再為做不了決定抓狂(全新封面)

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底下是 別再為做不了決定抓狂(全新封面) 的內容簡介

這是一本可以幫助你快速做決定的教戰手冊!

分析精準的自我檢測+簡單易懂的教戰重點圖解+各個擊破的攻防步驟
讓你戰勝猶豫不決的自己,不再為做不了決定抓狂!

全新封面暢銷改版!
一推出即衝上各大書店暢銷榜?《商業周刊》1027期商周書摘「揮別煩惱、當機立斷的特效藥」精選推薦!

為什麼你就是「做不了決定」?
你是四處尋找解答的「拖拖拉拉型」?
依賴成性的「軟弱無力型」?
缺乏目標的「飄忽不定型」?
害怕風險的「恐懼不安型」?
不懂得割捨的「磨磨蹭蹭型」?

博客來網路書店 恭喜!老是拖拖拉拉、遲遲做不了決定的你有救了!
只要能快速做決定,你就能快速擺脫煩惱!

本書幫助你檢測自己是屬於哪一種「做不了決定」的類型,
每篇皆附上輕鬆易懂的教戰重點圖解,
針對各種「做不了決定」的類型各個擊破,讓你戰勝「猶豫不決」的自己,不再為做不了決定而抓狂!

「難以選擇」+「難以割捨」=「做不了決定!」
什麼事會讓你做不了決定?
煩惱午餐要吃什麼?煩惱該不該換工作?煩惱到底要不要接受別人的邀約?

所謂的「決定」,就是──選擇了什麼,同時也割捨了什麼。
重點就在於你要「選擇」什麼,又必須「割捨」什麼。

本書透過六大步驟:
找回「自信」→找回「人際關係」→找回「工作」
→找回「正常的日常生活」→找回「生涯規畫」→找回「目標」
讓你破除「做不了決定」的迷咒,
→快速決定該採取的行動!
→快速決定下一個目標!
→快速決定該捨棄的選項!

作者簡介

齋藤茂太

一九一六年生,日本著名詩人兼精神科醫師齋藤茂吉之長子。為醫學博士、齋藤醫院榮譽院長、日本精神科醫院協會榮譽會長、日本筆會榮譽會員。由於長年致力於家庭、夫妻、育兒、壓力與情緒相關疾病等研究,深獲日本社會普遍且深厚的信賴,被視為一代情緒管理大師。

著作等身,另外著有《一句話改變人生》、《快樂上班族逆向思考法則》、《說不,讓你更快樂》、《朝元氣十足的生活邁進》(以上由春光出版)、《鍛鍊頭腦的五十個祕訣》、《立刻讓人留下好感的十二種習慣》、《寫給做事興趣缺缺的人》、《讓憂鬱在瞬間消失的一本書》、《一句話改變人生II》(以上由日本成美堂出版)、《改掉拖拖拉拉的壞習慣,讓人生更美麗》(日本大和書房出版)等。

  • 譯者:桑田草
  • 出版社:春光

    新功能介紹

  • 出版日期:2010/05/31
  • 語言:繁體中文

商品網址: 別再為做不了決定抓狂(全新封面)

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一次確認兩屆奧運城市 保障11年安穩

(中央社記者曹宇帆洛杉磯31日專電)洛杉磯今天宣布同意主辦2028年奧運,等於確認了2024年巴黎奧運。這個結果皆大歡喜,確定兩屆奧運城市,對國際奧會而言,穩定了未來11年的態勢,這或許才是最重要的考量。

其實,爭取主辦2024夏季奧運的城市從最多7個城市,到最後只剩下法國巴黎與美國洛杉磯爭辦2024夏季奧運堅持不退,在今天協議達成前,最令人擔心的狀況是,無論巴黎或洛杉磯如果一旦爭取不成,可能都無意再角逐2028的主辦權,這樣國際奧會的問題就大了。

經過國際奧林匹克委員會領導階層的協調,先是確認2024與2028的夏季奧運主辦權交給洛杉磯和巴黎,如今再經協議,洛杉磯同意主辦2028,2024夏季奧運交給巴黎承辦。

巴黎曾於1900年、1924年主辦奧運,經協議取得2024年主辦權,將是睽違百年的盛會,對巴黎市和法國政府都是天大的事。

這個經由協商達成的主辦權歸屬協議,依照程序還得經由洛杉磯市議會與美國奧會(USOC)認可,並經9月召開的國際奧林匹克委員會(IOC)大會同意後才算數。

不過洛杉磯市長賈西迪(Eric Garcetti)與國際奧會主席巴赫(Thomas Bach),已相繼發表支持協議結論的聲明。

國際奧會並表明,將撥給洛杉磯約20億美元經費,洛杉磯等於多了4年時間和額外經費,從容不迫地籌備2028全球體壇盛會。

僅管如此,回顧奧運的發展歷程,同時確認兩個城市主辦前後屆奧運主辦權,過去已有前例。

奧運史學家馬倫(Bill Mallon)說,感念創建現代奧運之父皮耶德.古柏坦(Pierre de Coubertin)的貢獻,趕在他退休前,於法國巴黎、古柏坦的故鄉主辦1924年奧運,同時也宣布荷蘭阿姆斯特丹舉辦1928年奧運,結果引起洛杉磯嚴正抗議,洛杉磯也因此獲得1932年奧運主辦權。

國際奧會說,確認前後兩屆奧運主辦城市,可確保2028年之前奧運活動的穩定。洛杉磯市長賈西迪更明白指出,國際奧會大概是擔憂,無論巴黎或洛杉磯爭辦2024夏季奧運一旦失利,可能都無意再角逐2028的主辦權,這樣問題就大了。

2024夏季奧運的申辦歷程,其實波折不斷,起初波士頓、羅馬、布達佩斯和漢堡都表達意願,但最後關頭卻都放棄,多倫多市雖有意一搏,但在市民反對下放棄,財政負擔是多倫多市民最擔心的問題。

以倫敦奧運為例,根據英國國會監督機構公共帳目委員會(Commons Public Accounts Committee)估算,英國投入了170億美元,比原預估超支31億美元。

希臘更是因主辦2004年雅典奧運付出慘痛代價,「財經內幕」(Business Insider)披露,雅典奧運斥資150億美元,這筆龐大支出是日後爆發歐債危機的導火線,使得希臘幾乎破產。

長期研究奧運相關經濟議題的美國經濟學者辛巴里斯特(Andrew Zimbalist)分析,國際奧會傳出若干貪腐醜聞,也使奧運光環亮度大減,1997年後有意申辦奧運的城市愈來愈少。

根據國際奧會本身的調查,為了主辦2002年鹽湖城冬季奧運,申奧委員會砸了數百萬美元,打點有投票權的國際奧會委員,甚至出手埋單委員的整形手術款項。

英國「衛報」(The Guardian)也報導,東京爭取2020奧運主辦權,有130萬歐元(約合新台幣4508萬)的不明款項匯入秘密帳戶裡,雖然當事人矢口否認。

法國「世界報」(Le Monde)也披露,巴西爭取2016里約奧運主辦權,曾有巴西商人以150萬美元的高價,向國際田徑總會前主席拉米尼?狄亞克(LamineDiack)的兒子巴帕?狄亞克(Papa Massata Diack)行賄。1060801

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